Parmak çıtlatmaktan vazgeçin!

The Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics’ta yayımlanan bir araştırmaya göre parmaklarını kıtlatan 300 kişinin eklemlerindeki harabiyet incelendi. Eklemi çıtlatmayı alışkanlık haline getirenlerde yumuşak dokuda zedelenme, kavrama kuvvetinde azalma gibi sonuçlar tespit edildi. Okan Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümünden Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, “Parmak çıtlatanlarda harabiyet, eklemi çevreleyen bağların hızlı ve tekrarlı bir şekilde gerilmesinin sonucudur.” diyor. Uzman, eklemleri çıtlattıktan sonra insanların rahatlama hissetmelerinin sebebini ise şöyle açıklıyor: “Eklemlerden ‘çıt’ sesinin alınmasından sonra eklem hareketinin arttığına dair kanıtlar bulunmaktadır. Eklemdeki bu hareketi algılayan reseptörler uyarılır ve eklemi çevreleyen kaslar gevşer. İnsanlardaki rahatlama hissi bundandır.” Bu arada, araştırmada, parmak çıtlatmanın kireçlenmeye sebep olmadığı da ortaya çıktı.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.